Sobre la consulta


Tú consulta de nutrición situada en El Campello (Alicante). Consultas totalmente personalizadas a tus necesidades basadas en alimentos reales (nada de comprar productos "dietéticos": drenantes, quemagrasas, saciantes...).

En la primera consulta, con tu ayuda, haré tu historia clínica con tus posibles probelams de salud, analíticas, antecedentes, etc. Continuaremos revisando tu estilo de vida (actividad física, horarios, trabajo...), se te realizará un estudio antropométrico (peso, IMC, Masa grasa, masa muscular...). Finalizaremos conociendo tu alimentación actual para saber como mejorarla y llevar un estilo de vida más saludable. Una vez recabados los datos necesarios y los objetivos a corto y largo plazo te realizaré un plan alimenticio(el cual recibirás después de la primera consulta), del cual tú tomaras parte de las decisiones. Además, cualquier cambio en tu alimentación será consensuado contigo, y siempre que no estés preparado para algún cambio, se buscarán alternativas.

El menú o plan alimenticio (o los materiales necesarios para tu caso) lo recibirás después de la consulta, ya que no se trata de una "dieta prefabricada", por lo que necesitaré un poco de tiempo y no se puede dar en el momento. Cuando esté todo el material listo lo recibirás por correo, a través de una app (próximamente disponible en el móvil), en mano, o como más cómodo te resulte. Después se llevarán a cabo unos seguimientos (con la frecuencia que necesites), en los cuales veremos como evolucionas y cómo podemos mejorar el plan alimenticio.

Por último decirte que estoy para ayudarte en el proceso y que en ningún momento te voy a obligar a nada, y mucho menos reñirte por lo que sea, tú tendrás la última palabra y serás el que decide.

Anímate, pide cita, y dime en qué puedo ayudarte.
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